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歯ブラシとセットで使ってます。
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これです。
私がいつも使ってるやつ。
別に普通なんですけどね。
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トレーニングする時間帯
 夜の方が時間は、自由になると思いますが夜は、眠るべきです。
朝、30分早く起きて、トレーニングがオススメです。
| 速習法・勉強法トレーニング | 00:33 | - | - |
今日のトレーニング
■速い音読トレーニング 10分

■集中力トレーニング 5分
 ゴルフボール4つ使ってやりました。
テーブルにタオルひいて、ボールのディンプル浅いので、やると簡単w
(ゴルフ初めて、ゴルフボールの知識が増えたメリットフル活用)

■速い音読トレーニング 50分
| 速習法・勉強法トレーニング | 23:43 | - | - |
音韻トレーニング
百人一首の早口音読を90分
喉乾いて気持ち悪くなりました(笑)
| 速習法・勉強法トレーニング | 00:42 | - | - |
トレーニンググッズ
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| 速習法・勉強法トレーニング | 23:48 | - | - |
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